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Come funziona la dieta dissociata? La dieta dissociata è un regime alimentare sviluppata dal gastroenterologo americano William Howard Hay e descritta nel libro Food Allergy, pubblicato nel Essa si basa sulla corretta associazione degli alimenti per mantenere source peso forma ed il benessere.

Col tempo la dieta classica è stata modificata ed adattata dieta dissociata facile k70 altri studiosi ma il principio di base è sempre quello di assumere separatamente i nutrienti: carboidrati, proteine source grassi.

La teoria sviluppata da Hay si basa sull'idea che alcuni nutrienti ingeriti insieme rallentano il processo digestivo. La teoria su cui si basa la dieta dissociata è legata all'attività metabolica dei tempi di digestione degli alimenti e soprattutto alle macromolecole che li compongono principalmente proteine e carboidrati. Per comprendere quindi il dieta dissociata facile k70 su cui si basa questo tipo di dieta è necessario fare una premessa su come avviene la digestione degli alimenti che mangiamo quotidianamente:.

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Su questi meccanismi si basa la filosofia della dieta che sostiene che assumendo nello stesso pasto proteine e carboidrati si crea un ambiente molto acido per la digestione delle proteine e poco basico per la digestione dei carboidrati dieta dissociata facile k70 i tempi di assorbimento delle sostanze.

Gli alimenti che si possono assumere con la dieta dissociata simili a quelli previsti dalla dieta mediterranea dieta dissociata facile k70 sono distribuiti in maniera diversa e divisi secondo dei gruppi diversi.

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Ultimo aggiornamento: 05 Dicembre Come funziona la dieta dissociata? La dieta dissociata è un regime alimentare sviluppata dal gastroenterologo americano William Howard Hay e descritta nel libro Food Allergy, pubblicato nel Essa si basa sulla corretta associazione degli dieta dissociata facile k70 per mantenere il peso forma ed il benessere.

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